Category: অন্যান্য

আজকের এই ব্লগে গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস কমানোর উপায় নিয়ে আলোচনা করবো। গর্ভকালে নারীদের বিভিন্ন ধরনের হরমোন এবং শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন দেখা দেয়। তার মধ্যে হরমোনের উচ্চমাত্রাসহ বেশ কিছু ঝুঁকির বা রিস্কের কারণে কারো কারো ডায়াবেটিস হতে পারে।  গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের অন্যতম একটি প্রধান কারণ হলো অতিরিক্ত ওজন। গর্ভধারণের আগে মায়ের ওজন যদি স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি থাকে‚ সেক্ষেত্রে গর্ভকালীন […]

আজকের এই লেখায় ডাবেটিসের কারণ, ডায়াবেটিস কমানোর উপায় এবং সবচেয়ে বড় কথা, ডায়াবেটিস নিয়ে একদম বিস্তারিত লেখা হবে। বিশ্বব্যাপী ৬৫ বছর বা তার বেশি বয়সী ৭৫ শতাংশ মানুষ সুগার অর্থাৎ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। বর্তমান সময়ে একটি বড় সমস্যা হলো এই ব্লাড সুগার । ডাক্তারের দেয়া ঔষধের পাশাপাশি সুগার কমানোর জন্য ঘরোয়া উপায় বেশ কার্যকর। এই লেখায় […]

আজকের এই ব্লগে লম্বা হওয়ার উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো। সকলেই সুগঠিত ও লম্বা শরীর নিয়ে জন্ম নেন না। কীভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে যে কেউ চাইলে লম্বা হতে পারেন নিচে তার টিপস দেয়া হলো। তবে এগুলো অবশ্যই রাতারাতি কাজ করবে না। আপনাকে ধৈর্য ধরে টানা অনেক দিন মেনে চলতে হবে। তাহলেই মিলবে সন্তোষজনক ফল। আপনার মনে […]

চলুন পেটের মেদ কমানোর উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেই! পেটের মেদ অনেকের কাছেই একটি বিব্রতকর বিষয়। উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার যে পেটের মেদ বাড়ায় তা নয়, বেশি ক্যালরিযুক্ত যেকোনো খাবারও পেটের মেদ বাড়াতে পারে। একবার পেটে মেদ জমলে যে সেটা কাটিয়ে ওঠা যাবে না, এই ধারণাটি ভুল। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে অভ্যস্থ হলেই শুধুমাত্র সহজে মেদ কমিয়ে ফেলা […]

আজকের লেখায় টাইফয়েড রোগীর যত্ন কিভাবে নেয়া যায়, কি খাওয়া নিষেধ ইত্যাদি ব্যাপারে বিস্তারিত লিখবো। সালমোনেলা টাইফি নামের এক প্রকার ব্যাক্টেরিয়া, যা অন্ত্র এবং রক্তে বৃদ্ধি পায় তখন এই জ্বরে আক্রান্ত হয় এবং টাইফয়েডের লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে থাকে। এর কারণে অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ, পরিপাকতন্ত্র থেকে রক্তক্ষরণ, মেরুদণ্ডে সংক্রমণ, পিত্তথলিতে সংক্রমণ, মস্তিষ্কে প্রদাহ, নিউমোনিয়া, শরীরের বিভিন্ন স্থানে […]

আজকের এই লেখায় মূল টাইফয়েড জ্বরের লক্ষণ, বাচ্চাদের টাইফয়েড জ্বরের লক্ষণ ও প্যারা টাইফয়েড জ্বরের লক্ষণ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো। আবহাওয়ার এই পরিবর্তনের সময়ে দেখা দেয় বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ। এ সময়ে ছড়ায় এমনি মারাত্মক একটি রোগের নাম টাইফয়েড। টাইফয়েড রোগটি পানিবাহিত। প্যারাটাইফি জীবাণু ও সালমনেলা টাইফি থেকে টাইফয়েড রোগ হয়ে থাকে। টাইফয়েড জ্বরের লক্ষণ সমূহ প্রচণ্ড […]

গর্ভাকালে নারীর বিভিন্ন শারীরিক জটিলতার মধ্যে অন্যতম সমস্যা হলো হাঁপানি (অ্যাজমা)। প্রতি ১০০ জন অন্তঃসত্ত্বার মধ্যে ৩-৪ জন হাঁপানিতে ভোগেন। গর্ভকালে হাঁপানি রোগীদের বেশির ভাগ ক্ষেত্রে অবস্থা অপরিবর্তিত থাকে।  কারো কারো ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট বাড়ে এবং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়। আবার কারো কারো ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্টও কমে যায়। তবে গর্ভাবস্থায় অ্যাজমায় আক্রান্ত হওয়ার পরেও একজন মা সুস্থ […]

বিভিন্ন ধরনের মাথা ব্যাথা ও মাথা ব্যাথার ঔষধ এবং চিকিৎসা নিয়ে প্রাথমিক কথা আজকের এই লেখায় বিভিন্ন ধরনের মাথা ব্যাথা এবং মাথা ব্যাথার চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করবো। দৈনন্দিন জীবনে আমাদের নিত্যসঙ্গী হলো এই মাথা ব্যাথা। মাথা ব্যাথার রয়েছে নানা কারণ আর রকমভেদ। বিভিন্ন ধরণের মাথা ব্যাথায় উপশমের চেষ্টাও করতে হয় বিভিন্নভাবে। এই লেখায় বিভিন্ন ধরনের […]